Yoga für Kinder

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Yoga macht viel Freude – besonders Kindern. Die beiden Autorinnen Leila Kadri Oostendorp und Elsa Mroziewicz Bahia haben ein zauberhaft gestaltetes Yoga-Bilderbuch für Kinder geschrieben. Auf nur knapp 64 Seiten zeigen die beiden erfahrenen Yoga-Damen in ihrem Buch „Yoga für Kinder“ (erschienen im Prestel Verlag) fröhliche Tier-Asanas. Kinder lieben Tier-Yogaübungen“ Im Buch werden die einzelnen Übungen so gut beschrieben und vor allen Dingen gezeigt, dass sie von Kindern – unter Anleitung – sehr gut nachgemacht werden.

Denn: Yoga macht Spaß und es fördert die körperliche und auch seelische Entwicklung der lieben Kleinen ;-). Dem Buch liegt auch ein Übungsposter bei – das mir sehr gut gefallen hat.

Die zahlreichen Tierabbildungen machen Lust, sofort mit den Übungen zu starten. Es gibt auch viele tolle Hinweise auf die richtige Atmung – sehr schön kindgerecht erklärt! Ich bin schwer begeistert von diesem fabelhaften, schmalen Büchlein! Alleine das Anschauen des Covers stimmt schon fröhlich ;-)!

Fazit: Ein tolles Geschenk für alle, die mit Kindern zu tun – natürlich auch Mamas! Das Buch ist herrlich farbig gestaltet, fühlt sich gut an und ist sehr fröhlich – auch in der Sprache! Namasté!

Das schreibt der Prestel Verlag:

Yoga macht in jedem Alter Spaß! Es tut der körperlichen und seelischen Entwicklung gut und hilft in unserer reizüberfl uteten Welt zu entspannen. Viele Yoga-Übungen sind nach Tieren benannt, was man Kindern nicht lange erklären muss. Ist doch völlig klar, dass sich die Schildkröte zusammenkauert und die Kobra ihren Oberkörper nach oben streckt! Die künstlerischen Illustrationen in den leuchtenden Farben Indiens leiten die Yoga-Asanas so an, dass sie schon für Kinder verständlich sind, aber sie sind auch ein prächtiges Geschenk für alle Erwachsenen, die Yoga lieben.

Über die Autorinnen:

Leila Kadri Oostendorp: Dipl. Kauffrau & Gründerin der Kinder Yoga Welt ist eine der erfahrensten Anbieter von spezialisierten Kinder & Jugendlichen Yoga Kursen in Deutschland. Die langjährige und fundierte Erfahrung im Kinder Yoga bringt Leila zusätzlich in ihren Ausbildungs- und Fortbildungskursen für Kinderyoga Lehrer/innen sowie in Workshops für Erzieher/innen und Lehrer/innen ein.

Ihr Yogaunterricht ist liebevoll, kreativ, dynamisch, einfühlsam und unterstützt die persönliche Entwicklung und Selbsterfahrung der Teilnehmer. Leila entflammt mit ihrer Energie in Kindern und Erwachsenen gleichermaßen die Liebe zum Yoga. Yoga mit Kindern ist ihr eine Herzensangelegenheit. Leila ist Herausgeberin der erfolgreichen Kinderyoga CDs KiYoMaMu mit Anleitungen und Liedern zum Mitmachen sowie Autorin von Kinderyoga Büchern.
Die gebürtige Brasilianerin ist verheiratet, Mutter von zwei Kindern und lebt in München. Leila führt ihre Kurse in deutscher, englischer, portugiesischer und spanischer Sprache durch.

Elsa Mroziewicz Bahia ist Illustratorin in Straßburg. Ihre Bilderwelt bezieht sie aus ihren Leidenschaften: Zirkus, Theater, Musik und Reisen – Mexiko, Jemen, Indien und Indonesien. 2013 erhielt sie eine Auszeichnung für das beste interaktive Buch beim „Art Book Wanted” in Prag.

Buchinformationen:

  • Gebundene Ausgabe: 64 Seiten
  • Verlag: Prestel Verlag, erschienen am 21. November 2016
  • Preis: 16,99 Euro
  • ISBN-13: 978-3791372747
  • Vom Verlag empfohlenes Alter: Ab 4 Jahren